…といっても、単に一番はじっこのコートでテニスをしたというだけなんですが。 久しぶりのテニスだったことと、寒かったことで全然体が動かず。 やっぱりもっと運動しないとなぁ。。

普段は4時間やるところを諸事情により2時間限定に。 最初の30分でバテバテ。そして、ほとんど回復もないまま終了。 真夏にほとんど運動してなかったのがいけなかったんだろうか*1。。orz 仕事は厳しいけど、スポーツの秋にしないと。 *1:単にろうｋ(ry

体がなまりまくっていて全然動けず。 ただでさえヘボヘボなのに間隔あけるとダメですね。。 今月は皆勤賞を狙わないと。

会社の方々と木場でテニス。 体脂肪が最近上昇中ということもあってバーム（缶）を飲んで始めると、10分後には効果覿面。大量の汗が。 …っつーか、汗が目に入って前が見えないんですが。。 久しぶりによい運動だったかな。これで体脂肪が燃えていれば言うこ…

スポーツドリンクを買い忘れ、買い置きしたミネラルウォーターを飲みつつテニス。 しかし、開始30分後くらいからバテはじめ、試合をやった後半はバテバテ。(都合4時間やった) 蒸し暑い環境も災いして汗をかきまくっていたところで、純粋な水をとってもやはり…

テニスの聖地？有明テニスの森の使用権を応募したところ3人で6回応募して全部当選*1。 半分外れる予定で応募したのになぁ。。 今月できなかった分、来月一気に取り戻しそうな予感。 …というわけで、水曜の夜に有明でテニスをしたい方大募集。（本気で） 初心…

4週連続で中止。 誰の行いが悪いんだか。 …お、俺は違う。…と思う。 いい加減打ち方忘れてきたような。

足が動かなくなるわな。そりゃ。 ダッシュはフットサルと一緒。腿痛いっす。 再来週のための備忘録。・サーブは打点高めで打つべし。 ・無理に高い打点で打たないこと。下がって打ちやすい高さで打つべし。 ・キッチリ振りぬくべし…やっぱり、スクール通って…